本色恩施5日游
本色恩施5日游
恩施大峡谷、云龙地缝、七星寨景区、土家女儿城、
狮子关、矅天眼、伍家台、浪漫宣恩夜景、宣恩仙山侗天
行程特色：
特色1、精选酒店：
全程3钻， 升级2晚侗族精品民宿；
特色2、全陪导游：
全程专业导游，懂旅游+康养；
特色3、侗家养生：
独家药浴温泉，放松身心，AI体质检测；
特色4、特色餐大全：
侗家药膳烤肉、药膳宴、摔碗酒、富硒宴、烤活鱼、土家农家菜；
特色5、多彩夜景：
浪漫宣恩夜景、多彩女儿城、乡村篝火晚会/侗族大歌火塘会；
特色6、真纯玩：
无套路、0擦边、0购物；如有购物立即赔付1000元/人。
| 天数 | 行程安排 | 交通 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 | 酒店 |
| DAY 1 | 接站/机-入住酒店 | 空 调 旅 游 车 | — | — | — | 恩施 |
| DAY 2 | 伍家台-狮子关-仙山侗天-药浴温泉-乡村篝火晚会/侗族火塘会 | √ | 农家菜 | 侗家药膳烤肉 | 宣恩 | |
| DAY 3 | 卢家院子-萨玛楼-矅天眼-浪漫宣恩夜景 | √ | 药膳宴 | 宣恩烤活鱼 | 恩施 | |
| DAY 4 | 恩施大峡谷-土家女儿城 | √ | 富硒宴 | 土家摔碗酒 | 恩施 | |
| DAY 5 | 送站/机 | √ | — | — | — |
秒懂行程：
景区介绍：
●伍家台风景区：“荆楚最美乡村”，省级文物保护单位，省级非物质文化遗产
●狮子关：中国最美水上浮桥，沉浸式体验汽车冲浪
●仙山侗天康养度假区：七姊妹山国家级自然保护区内、养生圣地
●卢家院子：百年吊脚楼、古楠木、土司遗址、原生态古寨
●萨玛楼：侗族地标、干栏式建筑、民族文化中心
●矅天眼：天坑中的珍品，集奇幻与壮美于一身，一年四季风景秀美
●浪漫宣恩夜景：浪漫宣恩满载绚丽璀璨，小城夜景升腾人间烟火！
●恩施大峡谷：国家AAAAA级景区、国家地质公园，灵秀湖北的十大旅游名片之一
●土家女儿城——国家AAAA级景区，世间男子不二心，天下女儿第一城
行程安排：
第一天：接站/机-入住酒店 住宿：恩施
全国各地乘火车或飞机前往灵秀湖北、仙居恩施，抵达恩施后专属接机司机已经等候在出站口，专车送至酒店存放行李，办理入住。如遇航班延误，您可以提前告知接站人员，尽量避免出现抵达后误接或漏接等其他延误您行程的情况。
1、此行程提供24小时免费接机/接站服务，专车接站，不等待不拼车，接站司机在出团前一天晚上20:00前联系游客，如未收到通知，请及时联系地接导游；
2、酒店办理入住时间为14:00,如是早火车或早班机抵达恩施，可先行将行李寄存酒店前台，办理入住时需支付押金，押金数额以当天入住酒店公示为准，离店时无特殊情况，正常退还；
3、如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在市区自由活动，推荐游览文化中心、施南古城、新天地等景点或者地方，感受北纬30°的悠闲生活；
4、美食推荐：张关合渣“辣椒当盐合渣过年”、油香儿、豆皮儿“恩施过早有二宝，油香儿豆皮儿不能少！”、百吃不厌的恩施炕洋芋、土家腊肉、下饭神器-渣广椒……
第二天：伍家台-狮子关-入住特色民宿-药浴温泉-乡村篝火晚会/侗族火塘会 餐：早中晚餐 住宿：仙山侗天温泉民宿
早餐后乘车前往游览宣恩【伍家台】景区（车程约1.5小时，游览时间约2小时），欣赏万亩贡茶园、百年贡茶、非遗茶文化。
午餐后前往游览【狮子关】景区（车程约40分钟，游览时间约2小时，含景区门票+景交30元/人），为宣恩古三大关隘之一，也是宣恩古集市之一。此地山势雄伟，有大小岩山五座，山形如虎牙交错，其中有两座石山，状似狮子，扼守通往长潭河的要道，狮子关因而得名。2002 年在此拦截洪家河兴建狮子关水电站成为宣恩乃至湖北最有看点的神秘景区之一。
结束后前往【仙山侗天】体验侗寨风情与原生态山水，亲身感受侗族迎客仪式等活动。享受舒缓药浴温泉放松身心，夜晚参与乡村篝火晚会/侗族火塘会（据天气情况调整），沉浸式感受少数民族热情。
第三天：卢家院子-萨玛楼-矅天眼-仙山贡水夜景 餐：早中晚餐 住宿：恩施
早餐后，乘车前住游览【卢家院子】（车程约 20分钟，游览时间约1小时），打卡百年吊脚楼、古楠木、土司遗址、原生态古寨；【萨玛楼】（车程约 10分钟，游览时间约1小时）侗族地标、干栏式建筑、民族文化中心。
午餐后游玩【矅天眼】（车程约 1.5小时，游览时间约1.5小时），矅天眼坐落于湖北宣恩锣圈岩地质公园，是国家4A级景区，也是一处形成于2亿至2.5亿年前三叠纪的喀斯特天坑奇观，被誉为“地球的眼睛”。它深达290余米，上口开阔、底部宽阔，由地下水长期溶蚀石灰岩而成，坑内恒温舒适，形成了独立的原始生态系统。漫步其间，可见藤蔓苔藓缠绕岩壁，七叶一枝花等珍稀植物肆意生长，白头蝰蛇、石蛙等物种在此繁衍生息。雨后天晴时，瀑布与阳光交织形成绚丽彩虹，乘电梯直达坑底，既能感受大自然的鬼斧神工，也能沉浸式体验这份藏在鄂西深山里的静谧与壮阔。
【浪漫宣恩夜景】来宣恩必不可少的事情就是看宣恩夜景，一次仙山贡水之行，夜幕中的宣恩有着令人陶醉的浪漫，两岸是别具风情的土家楼阁，风中传来岸上人家的烟火熙攘，天上明月玉水中灯影，交织成恩施流光溢彩的回忆。
第四天：恩施大峡谷+恩施土家女儿城 餐：早中餐 住宿：恩施
早餐后前往游览【恩施大峡谷】（车程约 1.5小时，游览时间约7小时，含景区门票+景区小交通）。
景区介绍：位于湖北省恩施市屯堡乡和板桥镇境内，地处湘、渝、鄂三省交界处，处于中国西南民族风情旅游带的最东部，是中国西南民族风情旅游带与长江三峡旅游带的黄金结合部,国家 AAAAA 级旅游景区、国家地质公园、世界地质公园，有 “世界地质奇观－东方科罗拉多” 的美誉。
游览线路：
从游客中心乘坐景交车前往七星寨入口，建议乘坐索道上山，节省体力。打卡绝壁长廊，体验悬挂于 1700 米悬崖的惊险刺激。
继续游览七星寨，观赏一炷香、母子情深等景点，之后乘坐下山电梯，再换乘景交车前往云龙地缝。15：30 开始下行游览云龙地缝，欣赏云龙瀑布、彩虹瀑布等瀑布飞泻而下的壮观景象，沿着地缝步道漫步，感受大自然的鬼斧神工。
夜游【恩施土家女儿城】作为全国第八个人造古镇，以仿古建筑与土家吊脚楼相结合的方式建造而成，集中展现了土家族、苗族的民风民俗。街道依山势而建，顺水流而设，以灰色角砾岩铺就。
【特色民俗活动】
{摔碗酒} 古代是上战场前的一种壮行酒
{摆手舞} 土家人祭祀祖先的一种舞蹈
{土家女儿会} 每年的农历7.7-7.12日是传统的“女儿会”吉日，被誉为“土家情人节”。是恩施州土家族独特而新奇且具有代表性的民族传统节日之一。
第五天：送站/机 餐：早 住宿：温馨的家
早餐后根据火车/航班时间统一安排送站，结束美好的旅行，期待与您的下次相遇！。
【温馨提示】：师傅会提前一天联系您，请您耐心等待通知；酒店退房时间为中午12点，若您的交通为当天下午或晚上请注意时间提前退房。您也可以将行李寄存前台后在市区自由活动，感谢您的理解！
服务标准：
1、交通：全程空调旅游车，提高游客舒适度；
2、住宿：网评三钻酒店（酒店不提供自然单间, 产生单男单女，我社有权安排拼房，无法拼房所产生的单房差费用由客人自理）。每位游客需携带本人身份证原件，必须凭证入住；
- 餐饮：全程含4早6正餐，酒店含早，正餐为恩施特色餐；
- 门票：含行程所列景区第一大门票及必消景交；
5、导服：全程持证中文地接导游；
6、保险：旅行社责任险。
注意事项：
1、旅游全程请服从导游的安排，牢记导游告之的安全事项，带小孩的请时刻注意小孩的安全，防止走失；
2、晕车的团友早上不要吃鸡蛋，坐车时最好选择前排或中排靠窗的位置；
3、要注意劳逸结合，不能“疲劳游”，建议晚上不要夜不归宿。该地区地处山区地形，海拔较高，游玩时，要量力而行，不宜剧烈运动，不要在人群中乱挤；
4、游览时最好穿平底鞋，以免扭伤，要做到“走路不看景，看景不走路”（特别是登山的游览）；
5、爱护文物古迹，保护环境，旅游者每到一地都应自觉爱护当地的文物古迹和景区的自然环境；
6、尊重当地的习俗；
7、注意卫生与健康：旅游在外，品尝当地名菜、名点，无疑是一种“饮食文化”的享受，但一定要注意饮食饮水卫生，切忌暴饮暴食。油腻的食物要少吃，以免肠胃不适引发消化系统疾病。多吃蔬菜水果，少吃方便面。忌食用不卫生、不合格的食品和饮料，不喝泉水、塘水和河水；
8、警惕上当受骗，注意防盗、防抢。在旅游期间要特别注意人身和财产安全，妥善保管好身份证、现金、相机等贵重物品；
9、气候多变，外出时最好带上雨具，以防不测风云（登山时无论下雨与否，严禁打伞登山，雨衣较佳）；
10、每晚睡前用热水泡脚，睡时将小腿和脚稍垫高，以防下肢水肿；
11、因服务能力有限：①本团报名年龄为75岁以下，65-75岁者须有60岁以下的健康亲属陪同；②患有心脏病.高血压.糖尿病.冠心病等，不得参加本团，如强烈要求参团，请提前告知我社，并且必须有年轻健康的亲属陪同；③癌症、癫痫/小儿麻痹症，及有听力视力障碍者，身体残疾行动不便者，有精神疾病无行为控制能力者及孕妇，恕不能参团，望请谅解。如游客隐瞒参团而发生事故，我社不承担任何连带责任！